啤酒给你意想不到的7好处

  发布时刻:2012年03月31日 09:12进入复兴论坛来历：人民网手机看视频

  啤酒是人类最陈旧的酒精饮料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒于二十世纪初传入我国，属外来酒种。啤酒是依据英语Beer译成中文“啤”，称其为“啤酒”，沿用至今。啤酒以大麦芽﹑酒花﹑水为主要质料﹐经酵母发酵效果酿造而成的浸透二氧化碳的低酒精度酒。现在国际上的啤酒大部分均添加辅佐质料。有的国家规定辅佐质料的用量总计不逾越麦芽用量的50%。在德国，除出口啤酒外，德国国内出售啤酒一概不运用辅佐质料。在2009年，亚洲的啤酒产值约5867万升，初次逾越欧洲，成为全球最大的啤酒生产地。

  维护心脏健康：很多的研讨标明，适度喝酒，包含啤酒，可下降患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研讨中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研讨人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度喝酒者比禁酒者的心脏病发生的危险，下降了40%-60%。

  维护血管：高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研讨人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发生的危险都有所减低。适度喝啤酒也有助于避免血栓构成，防备缺血性脑中风。

  下降糖尿病危险：研讨显现，糖尿病人中度喝酒也能削减最大的杀手---冠心病发生的危险。研讨还标明，轻度喝酒习气可协助维护来自发展我国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，喝酒会添加胰岛素敏感性或消炎效果。

  进步认知才能：啤酒对大脑有利吗?研讨标明，答案是必定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的陈述标明，适量喝酒可能让妇女取得更好的认知才能。无独有偶，2003年出书的《美国医学会杂志》上的研讨说，65岁以上的老年人每周饮用1-6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒比较，患老年痴呆症的危险较低。

  使骨骼健壮：研讨标明，啤酒在防备骨质丢失与重建男性骨量上面能够发挥效果，但关于年青妇女、更年期往后的妇女却没有发现好处。据称，可能是饮猜中硅含量较高。但过量喝酒，可导致骨折的几率大大添加。

  坚持生机：回忆50项研讨标明，在适度喝酒与总逝世率间有一种相反的联络，据2005年来自美国农业部的陈述称，每天喝1-2杯酒的人，逝世危险好像最低，这可能是因为啤酒起到了起到防备冠心病和中风的效果。

  感觉更健康：《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研讨结果显现，喝啤酒的人比禁酒的人更少抱病，自我感觉也更好。